为进一步普及健康知识，增强师生的健康意识，帮助同学们养成健康的生活方式，提高学生健康素养，金苹果锦城第一中学聘任任静医生为我校健康副校长，并邀请了任静医生到校开展健康知识宣讲活动。

金苹果锦城第一中学于2023年2月27日上午7:35进行了“健康副校长进校园”主题升旗仪式活动。

活动中，任静医生从良好的生活习惯和科学的预防疾病知识入手，详细地讲述了健康的概念以及影响健康的因素。让学生正确地定义了“健康”的标准，掌握了日常生活中的健康知识，同时为同学们树立了“做自己健康的第一责任人”的意识。

活动结束后，校长杨斌先生为任静医生颁发了“健康副校长”聘书，感谢任静医生为全体师生带来精彩的健康知识讲座。在任静医生的指导下，我校定会把牢校园健康安全防线，切实保障好校园卫生安全，用心呵护学生健康成长。

附任静医生发言稿：

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

告别了祥和愉快的新春佳节，结束了短暂的寒假，我们追随早春步伐，迎来了新学期的开学典礼。在此，祝愿各位老师们、同学们在新的一年里身体健康、工作顺利、学习进步、万事如意！

非常荣幸本学年将由我担任学校的健康副校长，我的工作就是要培养学生的健康观念，增强健康的生活意识，帮助同学们养成健康的生活方式。那么，什么是健康呢？

同学们一定觉得身体不生病就是健康，其实健康的含义远远不止这些，它包括生理健康、心理健康和道德品质健康、行为健康。一个健康的人不仅仅是身体没有缺陷和疾患，还要具有完整的生理和心理状态，以及良好的社会适应能力和高尚的道德品质。现在，同学们正处于人生最关键的成长时期，良好的行为习惯，是我们形成健康人格的基础。这个时期的所做所为，将直接影响到我们的习惯养成和健康人格的形成，甚至可能影响到我们的一生。

今天，我想谈谈生理健康。

人类史可谓是一部与疾病斗争的历史，尽管随着科学技术的进步以及对疾病认识的深入，我们在这场“殊死较量”中逐渐变得强大，但远未赢得胜利。所以，我们对各种疾病，尤其是传染性流行疾病，我们应正视它的存在，不恐慌，也不掉以轻心。目前，新型冠状病毒感染已经过去，希望接下来我们还是积极做好预防，正确佩戴口罩、正确洗手、保持空气流通、科学运动等，“做自己健康的第一责任人”。

那我们应该如何做到呢？

第一：手是人体接触细菌最多的部位，大多数细菌疾病都能通过脏手来传播，所以正确洗手非常重要。我看到我们学校的洗手间都贴有七步洗手法的宣传资料，这很好。七步洗手法能清洁双手，清除手上的灰尘、污垢以及大部分的细菌，能减少传染病的传播概率。

第二：科学佩戴口罩。虽然疫情高峰已过，但仍有病例散发，处在空间狭小、人多拥挤、空气流通不畅的场景仍有感染的风险。所以，同学们的教室应该常开窗通风。

第三：自我症状检测，如果有出现发热、乏力、干咳、咽痛等症状时，应及时向老师汇报，及时就医。

第四：科学运动，加强身体锻炼，提高免疫能力，提高抗病能力。

第五：调整好心态，形成良好有序的生活规律。

第六：加强营养、合理休息，防止过度紧张和疲劳，注意防寒保暖。只有这样我们才有健康的身体。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，只有拥有健康的身体和心理，我们才能毫无负担地追逐自己的梦想。最后祝大家新学期“兔”飞猛进、更上一层楼！

成都金苹果锦城第一中学学生工作部

撰稿人：郝霜